练太气拳要静心、用心，且需柔功，善运气。

[QUOTE][B]下面引用由[U]曾昭达[/U]发表的内容：[/B]

  我们有个宗亲在深圳保利大剧院表演过 是冠军。 实在美妙无比，好像有录像视频，了解一下吧。 我确实是门外汉 闻说是“静 松 匀 稳”“中正安舒”。。。。。。[/QUOTE]
     我是学中医的，对太极拳也仅略知一点皮毛，知道太极拳是中华养生学中运动养生法之一，是以“太极”哲理为依据，以太极图形组編动作的一种拳法。太极拳讲求形体外动，意识内静，意守于内，以静御动。它姿势优美，动作柔和，老幼皆宜。但打太极拳我还是门外汉，如有机会去深圳，一定到保利大剧院欣赏太极拳大师的表演。