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    [QUOTE][B]下面引用由[U]曾昭达[/U]发表的内容：[/B]

    分腿站立  与肩同宽 脚掌平行 全身放松  双目微闭 自然呼吸  中正安舒 心如止水  舍得放下 ———供参考。[/QUOTE]
    看来宗弟也是习武人[EM05][EM05]
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