[QUOTE][B]下面引用由[U]曾而光[/U]发表的内容：[/B]

有没有方便点的预防法，很多在外打工的人，这些东西基本没什么用！[/QUOTE]
有时间就去锻炼一下，增强体质，譬如跑步、打球、踢球之类的体育活动，就是不错的预防法，这比使用药物更好。