如果不注意锻炼身体，那么人一旦过了50岁，身体则一年不如一年；过了60岁，就会一个月不如一个月；过了70岁，则是一周不如一周；到了80岁，是一天不如一天；上了90岁的人，可能就会一小时不如一小时了。
          《澳大利亚X疗养院门前警示语》