[P][QUOTE][B]下面引用由[U]曾明顺[/U]发表的内容:[/B]
新芳宗亲,您也是行医的吗?想问问有好方法解烟瘾吗???还在努力,剩七到八支一天,总是流鼻水。。。。。。[/QUOTE] [SIZE=2][B]明顺宗亲好,因近段忙于建祠施工,又被我原工作的单位抽调编制“医疗机构设置规划”,很久没有上网,未及时回复,请凉。我是中医出身,在县卫生局工作十年,退休已五年。“烟瘾”就是一种人体对尼古丁刺激的依赖性,戒烟瘾主要靠意志和毅力,平时要减少与烟或吸烟人的接触,通过适度的体育运动或其他文娛活动分散注意力,戒烟期间(一般在一个月左右)尽量不过度用脑戓熬夜,保持平和舒畅的心情,停止吸烟一个月后,烟瘾就基本消除了。千万不要迷信所谓的特效方法或药物。不成熟的看法,仅供参考。[/B][/SIZE][/P][P][SIZE=2][B][/B][/SIZE] [/P] |