[P][SIZE=5]请教宗亲几个问题;[/SIZE][/P][P][SIZE=5]经常性[SIZE=3](最近几年每年都会复发1次)[/SIZE]腰椎间盘突出,[/SIZE][/P][P][SIZE=5]1是否有民间偏方医治?[/SIZE][/P][P][SIZE=5]2食疗什么比较有效?[/SIZE][/P][P][SIZE=5]3泡酒药材有那几种?[/SIZE][/P][P][SIZE=5]4平时要注意什么?[/SIZE][/P]

[QUOTE][B]下面引用由[U]曾昭演[/U]发表的内容：[/B]

 

腰椎间盘突出没有有效偏方，痛感来自压迫神经发炎所致，食疗作用不大。本人也是此病患者，早年得朋友指点，使用运动型自我理疗后，没有复发。 方法：找单杠（或拉手），用手抓单杠、将自己向上半吊，调整...[/QUOTE]
[EM35]谢谢昭演叔