清热止渴竹叶粥

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清热止渴竹叶粥
[COLOR=#4db361][SIZE=4]报刊文摘
[SIZE=6]         清热止渴竹叶粥[/SIZE][/COLOR]
 
  竹叶粥竹叶10克(鲜者加倍),清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,再加大米50克煮粥,待熟时,调入白糖,再煮一、二沸即成。功效:清湿泄热、养阴止渴、除烦安神,可治疗热盛津伤之症。[/SIZE]
[COLOR=#4db361][SIZE=4]  瞿麦竹叶粥瞿麦、竹叶各10克,清水适量,水煎取汁,加大米100克煮粥,待熟时调入白糖,再煮一、二沸即成。功效:凉血通淋,适用于尿血等。[/SIZE][/COLOR]
[COLOR=#4db361][SIZE=4]  豆叶茅根粥赤小豆30克,竹叶、茅根各15克,大米50克,白糖适量,将竹叶、茅根水煎取汁,加赤豆、大米煮粥,白糖调味服食。功效:清热利湿、健脾生精,适用于湿热蕴结下焦、小便短黄等。 《联合日报》2008年7月15日 胡献国[/SIZE][/COLOR]
1楼
哪裡有這么多心思去弄這些了!喝口水,吹吹風扇省事多了!

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