玉米食疗方

楼主 曾祥贵 于 2008-07-23 22:00:07
玉米食疗方
[COLOR=#55aa66][SIZE=3]报刊文摘
 
[SIZE=5][B]          玉米食疗方
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　　治糖尿病、便秘    取玉米面500克，南瓜1000克，精盐2克，葱花20克。先将南瓜去皮、瓤，洗净切成细丝，放入盆内，加玉米面、葱花、精盐和适量清水，拌匀成稀糊状；然后将少许花生油倒入平底锅内，烧热后用勺子将糊状物舀入锅内，摊成饼状，烙至黄色出锅，即可食用。[/SIZE]
[COLOR=#55aa66][SIZE=3]　　治高血脂、脂肪肝    取鲜嫩玉米粒150克，鲜冬瓜350克，生姜2片。先将鲜嫩玉米去皮取粒，鲜冬瓜洗净切成小块，然后加清水800毫升入沙锅，以武火煮沸，下玉米粒、冬瓜、生姜，再煮沸后改用文火煲30分钟以上，调入适量食盐，即可食用。[/SIZE][/COLOR]
[COLOR=#55aa66][SIZE=3]　　清热祛湿、健脾益胃    取玉米3根，白果50个，猪肚1个，生姜3片。先将玉米洗净，连衣、须切成段状；白果去壳、去衣后洗净；猪肚冲洗后翻转，用刀刮去脏杂，以生粉反复抓洗，再用水冲干净；将玉米段、白果、猪肚与生姜一起放入瓦煲内，加入清水3000毫升，武火煮沸后，改用文火煲2.5小时，调入适量食盐及生油，即可食用。 《羊城晚报》2008年6月16日 佘自强[/SIZE][/COLOR]
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1楼 曾铭新 于 2008-07-24 10:30:45
玉米還有這些療效？！可惜我懶得去做啊！
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2楼 曾海军（本端） 于 2008-07-24 12:57:45
谢谢提供！
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3楼 曾祥贵 于 2008-07-26 15:24:27
客气了
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4楼 曾繁宇梅州 于 2008-08-04 13:20:39
现在的玉米大多数是转基因种子了，其实，最好少食，长期食用转基因产品同时会对人体的基因有一定影响。就像现在玉米油，调和油里玉的大豆和玉米，很多都有写转基因大豆原料或玉米，所以建议大家尽量买，标有非转基因原料的油。这样对人体会好点，
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5楼 曾祥贵 于 2008-08-05 20:20:13
吃家里种的最好。目前玉米销售非常好。
可能都意识到了吃玉米的好处。
不过正如上贴的宗亲所说，不要吃转基因或化肥生长激素类催生长的玉米。
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